SOMOS UM ESPAÇO DE CUIDADO, AFETO E ESSÊNCIA.
Uma ambiência que oportuniza olhar para dentro
para poder organizar fora.
Existe uma camada de gelo intangível nas profundezas do nosso iceberg emocional. Quando o acessamos, entendemos onde mora a gestão consciente do nosso próprio tempo.
Cada processo aqui é um convite: para sair do automático, atravessar
o que precisa atravessado e voltar a vestir-se de si mesma.
Os meus movimentos partem de uma base autoral, na qual utilizo recortes vivenciais para mergulhar nos comportamentos, incômodos e padrões que nos impedem de desfrutar da existência na nossa melhor inteireza.
Às vezes, precisamos abrir espaço; noutras, precisamos atravessar os vales
para depois identificar pontos de desgaste.
Reconectar-se consigo requer presença e entrega.
NO FIM DO DIA,
É SOBRE ESTAR PRESENTE NA PRÓPRIA VIDA.
Como funciona o meu trabalho?
Atuo em atendimentos individuais, palestras e jornadas.
Na intervenção 1:1 (eu e você), trabalhamos por sessões (3, 6, 9, 12).
Cada um tem seu tempo, a sua estrada, e por isso traçamos uma rota de acordo
com o objetivo inicial da conversa.
Eu facilito o seu mergulho na rotina, em que identificamos excessos, vazios e desconexões.
Você sai com clareza sobre: (i) O que precisa ser ajustado; (ii) O que precisa ser interrompido;
(iii) O que pede mais presença.
Não é sobre organizar a agenda.
É sobre reorganizar a forma de existir dentro dela.
Tenho como base a escrita como caminho de liberação.
Desenvolvo práticas guiadas que ajudam a acessar emoções travadas, nomear o que se sente, transformar percepção em ação possível.
Sentir, escrever, atravessar.
Para isso, utilizo técnicas de escrita terapêutica, papelterapia, entre outras abordagens.
IDENTIFICAÇÃO • INTENÇÃO • EMOÇÃO
QUEM FACILITA:
Eu sou um papel amassado.
Depois de perder a minha casa durante a enchente do RS em 2024, reconstruí minha vida com um olhar acurado sobre o tempo. Juntei meus +de 15 anos de carreira como assessora executiva e passei a compartilhar a consciência que adquiri para sair do modo piloto automático de viver.
Eu escrevo para pensar. Eu escrevo para me equalizar. Eu escrevo para ser feliz.
Então, fui percebendo que as águas turvas não passavam somente por mim.
Porque cada pessoa atravessa seus próprios rios.
E, às vezes, encontrar alguém caminhando ao nosso lado muda a forma como seguimos.
Produtividade com Presença (performance sem esgotamento)
Temas dentro:
• Produtividade consciente: como produzir sem se perder de si;
• Organização, planejamento e intencionalidade na rotina;
• Gestão de demandas e prioridades no dia a dia;
• Uso consciente de ferramentas.
Autoconsciência e Autoralidade (vestir-se de si mesma)
Temas dentro:
• Autoconsciência na era da exaustão mental;
• Autoralidade: um caminho de retorno à si própria;
• Movimento de propósito e protagonismo.
Comunicação, Presença e Relações Profissionais
(expressar, sustentar e se posicionar)
Temas dentro:
• Comunicação humana e assertiva;
• Atendimento de excelência e escuta ativa;
• Linguagem corporal, oralidade e apresentações (PPT);
Cultura e Contextos globais (além de falar o idioma estrangeiro, é preciso calçar os sapatos da cultura)
Temas dentro:
• Ambientes multiculturais;
• Expatriação e culturalidade nas organizações;
• Comunicação em contextos distintos.
Recomeço, Resiliência e Sentido
(força emocional aplicada à vida e ao trabalho)
Temas dentro:
• Como recomeçar diante das adversidades
(case pessoal – enchentes RS/2024);
• A escrita como recurso para recomeço;
• Vida com presença e sentido.
Temáticas e abordagens nas palestras
